Физиологическое влияние массажа на организм и его системы.

Анатомия костной, фасциальной, мышечной систем. Отклонения от нормы, заболевания костной и мышечной систем.

Основные показания\противопоказания для проведения массажа.

Структура массажа. Массажные приёмы.

Разбор массажа спины и верхних конечностей.

Анатомия нижних конечностей и изучение массажа нижних конечностей.

Знакомство с видами спортивного массажа

Понятие о миофасциальном болевом синдроме.

Понятие о триггерных точках. Терапия триггерных точек.

Пальпация, как инструмент исследования мягких тканей.

Основные приемы глубокотканного спортивного массажа.

Работа с инструментами мобилизации мягких тканей.

Cамомассаж с помощью миофасциальных роллов.

Мягкие техники работы с суставами.